Дневник трейдера — вести или не стоит ?

Здравствуйте, друзья форекс трейдеры!

Сегодня мы поговорим о такой вещи, как Дневник трейдера. Это важный элемент успеха, который может стать критичным на вашем пути. Сегодня мы поговорим о том, зачем нужен дневник, о так называемой ошибке хиндсайта, о том, какие виды дневников бывают, какие из них лучше и что именно нужно писать в дневник.

Зачем мне дневник, если есть Myfxbook?

У многих трейдеров возникает вопрос: “Зачем нужен дневник, если у меня есть мониторинг на myfxbook?”. То есть, зачем нужно вести собственную статистику, если на сайте автоматически рассчитывается процент прибыли в месяц/день, различные торговые показатели, видны все сделки и так далее ?

Начать хотелось бы с того, что мониторинг и дневник выполняют разные функции. Мониторинг — это отслеживание показателей, анализ сделок, что, к примеру, поможет выявить ведущие пары, торговля по которым наиболее успешна и отстающие инструменты, показатели которых хуже.

Дневник же выполняет несколько иную задачу, это прежде всего работа с психологией. Одна из главных задач дневника — это помочь вам избежать так называемой ошибки хиндсайта. Ошибка хиндсайта — это явление, когда вам уже после произошедшего события кажется, будто предвидеть его было легче, чем на самом деле.

Ошибка Хиндсайта

«Задним умом мы все сильны !» — любому русскому человеку этот фразеологизм хорошо знаком. И он прекрасно дает понять что же такое Ошибка Хиндсайта.

Это популярный психологический феномен, которому посвящено более 800 исследований. Дело в том, что память человека устроена таким образом, что он может очень быстро усваивать новую информацию и связывать ее с уже имеющимся знаниями. Например, вы узнаете о победе команды хозяев в футбольном матче. Поступившая информация связывается у вас в голове с уже имеющимися знаниями о параметрах игроков, работе тренеров, политики лиги и так далее. После того, как между старой и новой информацией образовалась тесная связь, вы можете начать испытывать чувство ясности, прошлое становится более понятным, и вам кажется, что эту победу было легко предсказать. Трейдеры же часто любят рассуждать о сделках, которые они не заключили (но знали что цена точно пойдет туда !).

С помощью дневника вы можете исключить эти постфактум суждения и записывать ваш анализ без искажений именно в момент сделки. После этого уже можно смотреть и делать выводы, видели ли вы то, что вам потом кажется очевидным или нет.

Способы ведения дневника

Бумажный либо комбинированный дневник

Самый очевидный способ — ведение бумажного дневника. Все мы знаем, что трейдинг появился задолго до современных компьютеров. Первые биржи были на рыночных площадях, где купцы торговались за какой-то товар. Затем появились уже более организованные биржи, трейдерские ямы, где трейдеры просто выкрикивали цены. Если тогда и были компьютеры, то занимали они полкомнаты.

Естественно, Excel тогда еще не существовало, поэтому запись сделок и черчение графиков также происходило вручную. Соответственно, и дневник тоже может быть в бумажном виде. Никто вас не заставляет для каждой сделки чертить от руки график, просто берете и сохраняете его скриншот.

В MetaTrader это делается достаточно просто: Правой кнопкой мыши — Сохранить как рисунок — Активный график, и уберите галочку напротив “Опубликовать изображение онлайн”.

Таким образом — вы распечатываете скриншоты и вклеиваете их в какую-то большую тетрадь, лучше всего формата A4. В принципе, можно вставить график в Word’е таким образом, чтобы сверху была сама картинка, а внизу уже можно было добавить описание сделки. Затем скрепляете такие листочки вместе, получится бумажный дневник в электронном виде, можно сказать, комбинированный.

Но, все же, дневник написанный от руки, позволяет лучше запоминать информацию, благодаря включению в работу мелкой моторики. Результат такой работы будет более заметен, нежели в случае использования полностью электронного дневника или комбинированного варианта. Но это уже дело вкуса.

Электронный дневник

Электронный вариант дневника — это, по сути, тот же комбинированный, который мы не распечатываем, а просто храним на компьютере. Также дневник можно вести в программе Excel, особенно если вы не пользуетесь скриншотами. Например, вы торгуете исключительно по фундаменту, тогда в табличку можно записывать дату, саму сделку, сколько было куплено лотов и какой валюты, и обязательно основание сделки: «Трамп написал твит о запуске ракет в сторону Северной Кореи, поэтому покупаем/продаем доллар».

Как вариант, можно вести мини-блог со своими сделками на Живом Журнале, ВКонтакте, Фейсбуке или же завести ветку на нашем форуме, в разделе “Дневники трейдеров”. Люди публикуют не только свои сделки, но и просто записывают свои мысли, делятся идеями. Данный вариант интересен тем, что вы можете получить конструктивную критику своих действий. Правда, не все могут делиться своими сделками по моральным причинам. Поэтому ветка на форуме или блог подойдут не всем трейдерам.

Существуют также веб-сервисы для ведения дневника. Например, заграничный сервис EdgeWonk. Но, данный сервис больше посвящен анализу сделок, то есть, напоминает аналог сервиса myfxbook, MarketStat и подобным. Именно дневник, по моему мнению, должен быть представлен в более классическом виде.

Видео дневник

Еще один вариант ведения дневника — это запись видео. Подойдет он тем, кто торгует активно: скальперам и адептам ловли быстрых движений, когда распечатывать и записывать каждую сделку просто технически неудобно. Но, комментировать свои действия прямо в то время, как вы открываете свои сделки может быть весьма полезно, даже если вы не будете это потом пересматривать.

Конечно же, пересмотреть не помешает, но при записи и комментировании видео, волей-неволей, вы становитесь более осознанным. Допустим, вы открываете какой-то график и думаете, что сейчас от скользящей средней отобьется цена и проговариваете это вслух. Какой стоп-лосс/тейк-профит, когда собираетесь закрыть сделку, какой лот и почему.

Логичный вопрос, чем же записывать видео? Самое распространенное решение — это Camtasia Studio, чем, собственно, пользуюсь и я. Найти программу можно на всех торрент-трекерах страны.

Что писать в дневник

Начнем с банального:

  • Дата торговли;
  • Скриншот;
  • Итог сделки;
  • Комментарий.

Скриншотов на самом деле может быть несколько, например, до и после сделки, или скрины с разных ТФ. В комментарии можно указать план сделки наперед или анализ прошедших сделок.

Также можно записывать свое эмоциональное состояние, оценивая по пятибалльной шкале (насколько вы в потоке).

Помимо этого, можно писать какие-либо нюансы о сделке, например: при мысли о сигнале ломит шею. Может показаться смешным, но это сигнал о психосоматике — подсознание вам говорит, что входить в сделку не стоит. Есть известная история о том, как сын Джорджа Сороса рассказывал, что тот бежал закрывать сделки, когда у него болела спина, расценивая это как сигнал.

Дневник — штука хороша, он помогает не только для анализа сделок, но и для выплеска негативных эмоций — позволяет взглянуть на них по-другому, в несколько ином свете. То есть, вы как бы ведете отчетность своим эмоциональным реакциям, а потом можете вернуться и их пересмотреть.

Обращать много внимания на сделки, которые были открыты по правилам и без сильных эмоциональных всплесков, не стоит. Если же сделка выделяется каким-то сильным убытком или прибылью, анализировать ее нужно более внимательно. Все, что отклоняется от средней статистики — достойно анализа.

Также, можно анализировать группы сделок и, к примеру, сравнивать их с предыдущими группами. Допустим, брать группы по 20 сделок, и считать по ним среднюю прибыль, убыток. Далее можно наблюдать за тем, как показатели улучшаются или, наоборот, ухудшаются — и корректировать свою торговую стратегию.

Заключение

Польза от ведения собственного дневника трейдера сложно переоценить. Как минимум, стоит попробовать завести дневник и посмотреть, что из этого получиться. Возможно, через некоторое время вы увидите, как ваши результаты начнут улучшаться и вы научитесь не переосмысливать неверно сделки постфактум.

С уважением, Власов Павел
TradeLikeaPro.ru

В помощь Трейдеру, Новичкам, Обучение , , , ,